Leírás
A lelkigyakorlatok végzésével napjainkban arra törekszünk, hogy egyensúlyt teremtsünk önmagunkban. Egyensúly, harmónia legyen bennünk a fizikai, lelki és szellemi szintjeinken. Ezáltal tudjuk segíteni egészségünket, gyógyulásunkat valamint a céljaink elérését. A naponta ugyanabban a ritmusban elvégzett gyakorlatok erősítik az énünket, étertestünket, támogatják a céljaink megvalósítását, belső erőt és biztos támaszt nyújtanak nekünk a folyamatosan változó, rohanó világunkban. A folyamatos fizikai szintű, anyagi ingerek, kihívások között a lelkigyakorlat arra késztet, hogy szánjunk időt a belsőnk, a lelkünk, érzéseink, Önmagunk megfigyelésére és tartsunk kapcsolatot azzal a szellemi világgal, ahonnan érkeztünk a fizikai testet öltésünkkor. Ennek a szellemi kapcsolatnak az ápolásával tudunk ráérezni arra, hogy mi is a dolgunk a világban, mi a feladatunk, az életfeladatunk, amit a Földre születésünkkor magunkkal hoztunk. Amikor erre ráérzünk, akkor pedig szükségünk van a bátor cselekvő, teremtő erőnkre, az akaratunkra, hogy képesek legyünk mindazt a fizikai valóságban is megtenni, megvalósítani.
